Appeltaart voor HPC-Dames
Op de eerste mooie lentezondag van dit jaar zaten de wedstrijdzwemmers van HPC Heemstede in een bloedheet zwembad voor de vierde competitiewedstrijd van dit seizoen. De wedstrijd begon met de …
Eerste “tijd-training wedstrijdzwemmen” groot succes!
In een uur werden in een officiële wedstrijdsituatie en een hoog tempo een serie van 4 slagen afgewerkt: vlinder-, rug-, school- en wisselslag. Er werd scherp gelet op de relevante …
Leuke trainingsdag HPC
Het trainersteam van HPC Heemstede heeft afgelopen zondag een leuke trainingsdag voor hun wedstrijdzwemmers georganiseerd in het 50- meter bad van Beverwijk. Een groep van ruim 30 zwemmers kregen eerst …
Bijzondere clinic voor HPC
De wedstrijdzwemmers van HPC Heemstede hebben afgelopen weekend twee uur lang training gehad van niemand minder dan Wereldkampioen en Olympische medaillewinnaar Marcel Wouda. De specialist op de wisselslag legde het …
HPC Heemstede traint in het bad van Pieter
De Grote Clubactie is weer van start gegaan. Veel kinderen die lid zijn van een sportvereniging gaan weer langs de deuren om loten te verkopen. Een groot deel van de …